«Как раскрыть свой потенциал за счет психологической системы эннеаграммы»
Для тех, кто хочет развить осознанность и эмоциональный интеллект, улучшить отношения с собой и окружающими, преодолеть внутренние ограничения и страхи, сделать жизнь более гармоничной и осмысленной.
Метод SAT - это комплексный подход, который объединяет тело, ум и сердце. Он включает в себя глубокую работу с эмоциями, выявление скрытых паттернов и применение таких техник, как медитация, телесные практики и гештальт-терапия. Также мы используем Эннеаграмму, чтобы помочь вам понять свой тип личности и использовать свои сильные стороны.
Глубокая работа с эмоциями
Ты научишься осознавать, проживать и управлять своими эмоциями.
Исследование бессознательных установок
SAT поможет выявить скрытые сценарии, которые мешают раскрытию потенциала.
Интеграция тела, разума и сердца
Используются техники медитации, телесных практик и гештальт-терапии.
На семинаре мы познакомимся с основами эннеограммы и медитации, начнём познавать себа осознавать свой характер, чтобы улучшить отношения с другими и стать более сбалансибовонными личностями.